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為甚麼這麼多人推薦喝滴雞精?原來主因就是這幾個!

ptt推薦滴雞精因為其食用便利又十分營養的好處而成為許多消費者的最佳選擇。有商人趁著各位防疫意識提升推出了膠原蛋白和孕婦專門的滴雞精,要使平時工作繁忙的上班族在工作之餘也可以補給營養來增加抵抗力。剛加熱好的滴雞精在碗當中感覺起來清澈且不油膩,不過聞一聞就會發覺光香濃的味道就能讓人打起精神。網路推薦表示每一碗滴雞精都是挑選沒有打生長激素的土雞,再通過層層工法所提煉而成,所以非常營養,懷孕婦女們可放心的喝。

 

雞精 評價

 

不同種類的雞做出來的滴雞精差別是什麼?

不一樣種類的雞做出來的雞精效用稍微不一樣,依照ptt網友的推薦跟實際訪談製造廠商所整理出的結果如下:

(壹)黑羽土雞比較營養:黑羽土雞提煉出來的支鏈胺基酸含量相比其他雞隻的類別微微高一些

(貳)老母雞燉湯較好喝:大部份推薦文之中皆會提起的老母雞是台港地區燉湯的時候指定添加的食物,可讓湯頭口感更為豐富順口

此外mobile01鄉民提到2016年農委會畜產試驗所探討成果提出,滿九十天的公雞相較母雞能夠萃取出的滴雞精量最高,且凝膠強度也較強;而熟齡的雞製作成的滴雞精風味較好

 

究竟什麼叫【支鏈胺基酸(Branch-chain Amino Acid)】

平常我們在逛ptt的時候,倘若有看到滴雞精的推薦文章,絕大多數都是在研究這包滴雞精具有多少功效與營養價值,另外也會特別談起這包滴雞精有多少的支鍊胺基酸。目前市場上每個生產商製做出來的滴雞精,成分以及胺基酸量不免會具有區別,而這也讓消費者更在意這一些小細節。那麼到底什麼叫做支鏈胺基酸(Branch-chain Amino Acid)呢?它又具有哪些功效呢?事實上身體所要的胺基酸大概於20種左右,這當中大約15種上下有自行合成的功效,這些我們叫非必需胺基酸,其它幾種沒有自行合成功效的叫支鏈胺基酸。合理的補充支鏈胺基酸能改善勞累、增加注意力以及具有增多活動力的功效~

 

雞精 推薦

 

想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一起吃較好

ptt上的網友時常推薦有關每一個品牌滴雞精以及雞精比對分享文。無論是滴雞精、雞精抑或是雞湯,首要成分就是蛋白質。絕大多數人覺得滴雞精比雞精營養,不過單就營養成分蛋白質來看,基本上滴雞精以及雞精的蛋白質成分區別並不是很大,滴雞精和雞精的價差這麼懸殊,但是營養的配方蛋白質差異基本上相近,蛋白質含量和價錢區別不成正比!把滴雞精以及雞精蛋白質量和雞肉相較,一碗滴雞精與雞精的蛋白質約為3到5克,30克雞肉(大約2指肉大小)蛋白質量大概6.9克,所以喝一瓶雞精或者一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少,蛋白質關鍵來源仍然是在雞肉中。倘若覺得滴雞精價格偏高,打算在家裡面自己熬煮雞湯,覺得經由長期燉煮全雞精華就在湯中,甚至是覺得雞肉營養都在湯裡頭,【只喝雞湯不吃肉】、【喝一碗滴雞精等同吃一隻雞】都是一種迷思!,事實上燉煮後的雞湯蛋白質絕大多數仍然保留在雞肉內,唯有一絲絲的胺基酸(組成蛋白質的小分子)在湯中,建議喝雞湯的時候連同雞肉一起吃才能夠攝取到蛋白質,那樣一來才能完善補給營養。最後當大家在挑選推薦滴雞精和雞精時,不要忘了比較價格跟配方的差別,那樣一來才可以尋找出性價比的保健品。

 

雞精 功效

 

推薦大家飲用滴雞精的原因

網路上的推薦提到滴雞精由於挑選優良的雞肉並且通過滴取的方法濃縮營養,味道與罐裝雞精相比更像是新鮮現煮的雞湯所以一般比較好喝,不管直接飲用或加入料理都非常合適。同時ptt推薦由於營養又好入口,所以對體力脆弱或食欲不佳的人們來說,是能夠迅速補充體力並且帶來溫暖的最佳選擇。任一個時候只要感覺到自身的身體疲累或者活力降低的時候都十分適合喝滴雞精。

 

無法每一日飲用滴雞精的族群

近年來ptt上有網友推薦到,經常感覺到疲憊的人,基本上是能每日都喝1到2包滴雞精的,不過相對的,也有有些人為沒辦法每天都喝的,以下便立即來為各位解說一下。

○滴雞精之中具有豐沛的鉀離子與蛋白質,若慢性腎臟病患者每一天都飲用,也許將會使腎臟的情況惡化。

○有一些種類的滴雞精含鈉量較高,若高血壓患者飲用太過於多,將會導致血壓大幅度的提升。

○滴雞精屬普林類別的營養品,具有痛風的患者假使喝過分多,將會讓痛風難以控制。

○罹患楓糖尿症的患者為沒辦法代謝支鏈胺基酸的,我們推薦此類型的患者,最好在醫生同意的情形下面再來飲用滴雞精。

 

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