PTT推薦滴雞精由於其食用便捷又很營養的優點而成為許多客人的首選。有商人趁著大家防疫意識提升推出了膠原蛋白及孕媽咪專門的滴雞精，要使平時工作忙碌的上班族在工作之餘也能補給營養來增添抵抗力。剛加熱好的滴雞精在碗中感覺起來清澈並且不油膩，但是聞一聞就會發現單單香濃的氣味就能夠使人打起精神。網路推薦表示每一碗滴雞精皆是挑選無打生長激素的土雞，再經過層層工法所萃取而成，因此十分營養，孕婦們能夠放心的飲用。
不相同類型的雞做出來的滴雞精差別是什麼？
不相同類型的雞做出來的雞精作用些微不相同，依照PTT網友的推薦和實際訪談製造廠商所整理出的結論如下：
（1）黑羽土雞較營養：黑羽土雞萃取出來的支鏈胺基酸（Branched Chain Amino Acids）量相較其他雞的類型微微高一些
（2）老母雞煮湯比較好喝：大多數推薦文中皆會談到的老母雞是台港地區燉湯的時候指定添加的食品，可以讓湯頭口感更豐足順口
並且PTT鄉民談起2016年行政院農業委員會畜產試驗所研討結果表示，滿12週的公雞相比母雞能夠提煉出的滴雞精量最高，並且凝膠強度也較強；而熟齡的雞隻製做成的滴雞精風味比較好
究竟何謂『支鏈胺基酸BCAA』
平時我們在逛PTT時，倘若有看到滴雞精的推薦文章，多半都是在研究這包滴雞精具有多少功效及營養價值，除此之外也會特別說到這包滴雞精有多少的支鍊胺基酸。現今市面上每一個供應商製造出來的滴雞精，成分及胺基酸量免不了會具有差異，而這也讓客人更加在意這些小細節。那麼到底什麼是支鏈胺基酸BCAA呢？它又有哪些功效呢？實際上身體所需要的胺基酸大概于20種左右，其中大約15種上下有自行合成的功效，這些我們叫做非必需胺基酸，其他幾種沒自行合成功效的稱做支鏈胺基酸。恰當的補給支鏈胺基酸可以改善疲憊、提高注意力和有增添活動力的功效~
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃比較好
PTT上的網友經常推薦有關每一個廠牌滴雞精以及雞精比較體驗文。不管是滴雞精、雞精或者是雞湯，主要成分便是蛋白質。大多數人認為滴雞精比雞精營養，但單就營養成分蛋白質來看，事實上滴雞精以及雞精的蛋白質配方差別並不是相當大，滴雞精跟雞精的價差那麼懸殊，但是營養的成分蛋白質差異其實相似，蛋白質量跟價錢區別不成正比！把滴雞精與雞精蛋白質量和雞肉相比較，一碗滴雞精與雞精的蛋白質大概為3－5克，30克雞肉（大約2指肉大小）蛋白質量大約6.9克，故飲用一瓶雞精或是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質關鍵來源仍然是在雞肉裡頭。如果覺得滴雞精價錢偏高，準備在家裡面自己熬煮雞湯，認為藉由長時間燉煮全雞精華就在湯裡頭，甚至是認為雞肉營養都在湯內，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等同吃一隻雞』皆是一種誤會！，基本上燉煮後的雞湯蛋白質多半依舊保留在雞肉裡頭，只有一點點的胺基酸（組成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯的時候連同雞肉一併吃才能攝取到蛋白質，那麼一來才能完備補給營養。最後當大家在挑選推薦滴雞精和雞精時，不要忘了比較價格跟配方的差異，那麼一來才可找出CP值的保健品。
推薦大家喝滴雞精的原因
網路上的推薦提到滴雞精由於挑選高品質的雞肉並且經過滴取的方式濃縮營養，味道與罐裝雞精相比更為像是新鮮現煮的雞湯故通常較好喝，不管直接飲用或加入料理都很合適。同時PTT推薦因為營養又好入口，故對體力衰弱或者是食欲不佳的人們而言，是能迅速補充體力並且帶來溫暖的最佳選擇。任何時候只要感受到自身的身體勞累或者活力降低時都很適合飲用滴雞精。
難以每日飲用滴雞精的族群
近期PTT上有網友推薦到，經常感覺到疲勞的人，其實是能每天都喝1－2包滴雞精的，但相反的，也有有一些人為無法每一日都喝的，以下便立刻來為各位介紹一下。
◆滴雞精中有豐沛的鉀離子與蛋白質，如果慢性腎臟病病患每天都飲用，也許將會讓腎臟的狀況轉壞。
◆某一些類型的滴雞精含鈉量比較高，如果高血壓病患飲用太過於多，會導致血壓大幅的提升。
◆滴雞精屬於普林類別的營養食品，具有痛風的病患假使喝過分多，將會使痛風沒辦法控制。
◆患上楓糖尿症的病患是難以代謝支鏈胺基酸的，我們推薦此類別的病患，最好在醫師準許的狀況下再來喝滴雞精。
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