雞精被很多Mobile01網友分享是自己最喜歡的養生食品之一。大家瞭解為什麼這麼多人鍾愛雞精嗎？雞精除了在動手術及年紀較大的情況下需要飲用之外，也可以拿來作為節慶和探病的伴手禮，加上雞精飲用的方法很方便以及可以長期儲存，因此雞精才會一直以來都這麼熱門。那麼雞精究竟是不是真的十分營養呢？關於這個疑問，專業的醫生便指出，雞精的主要配方除了水外，剩下的完全都是蛋白質了，蛋白質經過分解以後會變成人體能吸取的胺基酸及胜肽，醫生也分享這些胺基酸以及胜肽是的確能迅速補給體力的一種配方。
有關雞精與滴雞精的差異
雞精與滴雞精都是常常被Mobile01網友分享的保健食品，基本上雞精和滴雞精相近，成分都是從雞肉之中萃取出來的精華，主要的區別在於氣味以及做法，雞精是運用以水燉煮的做法來擁有精華，而滴雞精的做法則是運用不加入水的蒸煮方法來擁有精華。在氣味的面向，滴雞精飲用起來較像雞湯，因此客人的接納度也比較高。兩者在營養成分的面向，基本上皆是大同小異的，關鍵成分便是蛋白質以及支鏈胺基酸。通常滴雞精還會增添其他胺基酸，可迅速使體力回復。最終我們分享雞精及滴雞精都是非常優良的保健食品，大家能依據自己需求來做挑選~
雞精跟滴雞精兩個營養差別比較
網路上時常有鄉民分享市場上滴雞精和雞精兩者的差別，實際上兩者的製程是不一樣的，故味道不一樣，即便皆是不包括油脂，但是雞精有濃縮及標準化的製作過程，因而有吸收力十分好、效能高並且價錢不貴，只是氣味較差一點。有醫生曾經在Mobile01上分享雞精和滴雞精及各種各樣臨床經驗，提到有些病友剛開完刀，排泄以及腸胃等等消化系統恢復速度慢，飲用滴雞精比較容易拉肚子，因而他覺得剛開完刀的病友較合適喝雞精。以醫生的想法來說，論味道好喝一定是滴雞精，但是雞精的營養價值較足夠。
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一起吃較好
Mobile01上的網友經常分享關於每個牌子滴雞精以及雞精比照體驗文。無論是滴雞精、雞精或者是雞湯，首要成分便是蛋白質。多數人認為滴雞精比雞精營養，不過單就營養成分蛋白質來看，事實上滴雞精和雞精的蛋白質成分差別並不是相當大，滴雞精和雞精的價差特別懸殊，但是營養的配方蛋白質差異事實上差不多，蛋白質含量跟價錢差異不成正比！把滴雞精和雞精蛋白質含量跟雞肉相較，一碗滴雞精與雞精的蛋白質大約為3－5克，30克雞肉（大概2指肉大小）蛋白質量大概6.9克，故飲用一瓶雞精又或是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質主要來源依舊是在雞肉之中。如果覺得滴雞精價格偏高，準備在家裡面自己熬煮雞湯，認為藉由長時間燉煮全雞精華就在湯裡面，甚至於覺得雞肉營養都在湯之中，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等於吃一隻雞』都是一種迷思！，事實上燉煮後的雞湯蛋白質絕大部分還是保留在雞肉之中，只有一點的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯的時候連同雞肉一同吃才能夠攝取到蛋白質，這麼一來才能完好補給營養。最後當大家在挑選分享滴雞精跟雞精時，別忘了比較價格跟成分的差別，那麼一來才可找出性價比的保健品。
到底哪一個種類的人需補充雞精？
1.長久感到疲憊或是太過用腦的人
由於雞精包含許多游離的胺基酸，可以快速被人體吸取，促使人體新陳代謝藉此提起心力。在提起心力的營養保健品分享中，有很多人提起喝雞精可以改進精神勞累以及有益注意力集中。
2.生產後要餵奶的媽媽
不管是雞湯或者雞精，皆會有利母親『發奶』，最近發現Mobile01有很多母親提到，自己飲用雞精以後會增加母乳的品質，且在孕媽咪、友人生產完伴手禮分享的文章，雞精也是常常被當作是送禮最佳選擇。
為什麼慢性病病友不建議頻繁飲用雞精呢？
雞精一般在營養保健品分享文章中被覺得是很良好的營養保健品，尤其對生產後的母親、手術後患者或難以正常吃飯的人都是首選，不過Mobile01有位醫師表明，市場上賣出的雞精除了有豐足蛋白質之外，也有包含許多的鈉和鉀離子，對某些慢性病病友像是糖尿病、腎病、免疫力缺陷、高血壓病友不建議密集飲用，免得導致身體太過多的負荷。因而這些病友在網路上搜尋營養保健品分享時務必謹慎挑選。
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