雞精被很多Mobile01網友分享為自身最喜愛的養生食品之一。各位知道為何這麼多人鍾愛雞精嗎？雞精除了在動手術和身體虛弱的情況下需要飲用外，也能用來當成節慶與探病的伴手禮，加上雞精飲用的方法非常便捷和可長時間儲存，因此雞精才會一直以來都這麼火紅。那麼雞精究竟是不是真的很營養呢？有關於這疑問，專業的醫生就指出，雞精的主要配方除了水之外，剩下的整體都是蛋白質了，蛋白質經過分解以後將會變成身體能夠吸取的胺基酸與胜肽，醫生也分享這一些胺基酸及胜肽是確實可迅速補給體力的一種配方。
有關於雞精跟滴雞精的差別
雞精以及滴雞精皆是經常被Mobile01網友分享的保健食品，實際上雞精和滴雞精相似，成分皆是從雞肉中提煉出來的精華，首要的差異在於味道以及做法，雞精是使用以水燉煮的做法來擁有精華，而滴雞精的做法則為使用不加入水的蒸煮方式來擁有精華。在味道的方面，滴雞精喝起來較像雞湯，因此消費者的接納度也較高。兩者在營養成分的方面，基本上都是相近的，關鍵成分就是蛋白質與支鏈胺基酸。一般滴雞精還會外加其它胺基酸，能夠迅速讓體力恢復。最後我們分享雞精及滴雞精都是非常優良的保健食品，大家能夠根據自身需要來做選擇。
雞精與滴雞精兩個營養區別比較
網上經常有網友分享市面上滴雞精和雞精兩者的差異，基本上兩個的製作程序是不相同的，所以味道不相同，就算都是不含油脂，不過雞精有濃縮及標準化的製作程序，因此具有吸收力十分好、效能高並且價格不貴，只是味道較差一點。有醫生曾在Mobile01上分享雞精與滴雞精與林林總總臨床經驗，談到某一些病人剛開完刀，排泄和腸胃等等消化系統恢復速度慢，喝滴雞精比較容易跑廁所，因此他覺得剛開完刀的病人比較適合喝雞精。以醫生的看法來說，論味道好喝固然是滴雞精，但是雞精的營養價值較充分。
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一起吃比較好
Mobile01上的鄉民經常分享有關於每一個廠牌滴雞精及雞精比對開箱文。無論是滴雞精、雞精抑或是雞湯，主要配方便是蛋白質。不少人認為滴雞精比雞精營養，但單就營養成分蛋白質來看，事實上滴雞精和雞精的蛋白質配方差異並不是相當大，滴雞精與雞精的價差格外懸殊，但是營養的成分蛋白質差異實際上差不多，蛋白質含量與價格區別不成正比！把滴雞精以及雞精蛋白質含量和雞肉相比較，一碗滴雞精以及雞精的蛋白質約為3～5公克，30公克雞肉（大約2指肉大小）蛋白質含量約6.9公克，因此飲用一瓶雞精抑或是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質主要來源仍然是在雞肉裡頭。倘若認為滴雞精價格偏高，準備在家裡自己熬煮雞湯，認為透過長時間燉煮全雞精華就在湯之中，甚至於認為雞肉營養都在湯裡頭，【只喝雞湯不吃肉】、【喝一碗滴雞精等同於吃一隻雞】都是一種迷思！，事實上燉煮後的雞湯蛋白質大多仍然留下在雞肉中，只有一些的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯的時候連同雞肉一同吃才可以攝取到蛋白質，那麼一來才能完善補給營養。最後當我們在挑選分享滴雞精與雞精的時候，不要忘了比較價格跟配方的區別，這樣一來才能夠尋找出性價比的保健品。
究竟哪個類別的人需要補充雞精？
【壹】長期覺得疲憊或是過度用腦的人
由於雞精含許多游離的胺基酸，能迅速被人體吸收，增進人體新陳代謝藉此提起精神。在提振精力的營養品分享之中，有許多人提起喝雞精可改進精神勞累及有利注意力集中。
【貳】產完要哺乳的母親
不管是雞湯或者雞精，皆會有助媽咪【發奶】，最近察覺Mobile01有許多媽咪提起，自己喝雞精之後會提高母乳的水平，且在孕媽咪、朋友產後伴手禮分享的文章，雞精也是經常被當作是送禮最佳選擇。
為何慢性病病人不推薦頻繁飲用雞精呢？
雞精一般在營養品分享文章當中被覺得是很出色的營養保健品，尤其對產後的媽咪、手術後病人或是沒辦法正常進食的人都是首選，但是Mobile01有位醫師表示，市面上賣出的雞精除了有豐沛蛋白質之外，也有包含很多的鈉和鉀離子，對有一些慢性病病人比如腎病、高血壓、糖尿病、慢性肺病病人不建議密集喝，避免使得人體過分多的負荷。因而這一些病人在網路上尋找營養品分享的時候務必慎重挑選。
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