PTT推薦滴雞精因為其食用便利又非常營養的好處而成為許多客人的最佳選擇。有商人趁著各位防疫意識增加推出了膠原蛋白以及懷孕婦女專門的滴雞精，要使平常工作繁忙的上班族在工作之餘也能夠補給營養來增多抵抗力。剛加熱好的滴雞精在碗之中看起來清澈並且不油膩，但聞一聞就會察覺光是香濃的味道就能使人打起精神。網路推薦指出每一碗滴雞精皆是選擇無打生長激素的土雞，再經過層層工法所萃取而成，故很營養，懷孕婦女們可放心的飲用。
不相同類型的雞做出來的滴雞精差異是什麼？
不相同種類的雞做出來的雞精功效略微不相同，根據PTT網友的推薦與實際訪談供應商所整理出的結論如下：
【1】黑羽土雞較營養：黑羽土雞提煉出來的支鏈胺基酸BCAA含量相比其他雞隻的種類稍微高一些
【2】老母雞煮湯較好喝：絕大多數推薦文當中皆會提起的老母雞是台港地區煲湯時指定添加的食物，可以讓湯頭口感更加豐富順口
同時mobile01網友談起2016年行政院農業委員會畜產試驗所研究結果提到，滿3個月的公雞相較母雞能萃取出的滴雞精量最高，且凝膠強度也較強；而熟齡的雞製造成的滴雞精風味比較良好
究竟什麼叫「BCAA支鏈胺基酸」
日常我們在逛PTT時，假使有看到滴雞精的推薦文章，多半都是在研究這包滴雞精具有多少功效和營養價值，除此之外也會特別提起這包滴雞精有多少的支鍊胺基酸。現今市場上每個製造廠商製作出來的滴雞精，配方以及胺基酸量不免會具有差別，而這也使客戶更在意這一些小細節。那麼究竟何謂BCAA支鏈胺基酸呢？它又具有哪些功效呢？事實上人體所需的胺基酸大概于20種左右，這當中大約15種上下具有自行合成的功效，這些我們叫非必需胺基酸，其它幾種沒有自行合成功效的稱支鏈胺基酸。合理的補給支鏈胺基酸可改善疲勞、增加注意力以及具有增加活動力的功效～
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃比較好
PTT上的網友常常推薦有關於每一個廠牌滴雞精和雞精比照介紹文。不論是滴雞精、雞精抑或是雞湯，關鍵成分就是蛋白質。絕大多數人認為滴雞精比雞精營養，但單就營養配方蛋白質來看，其實滴雞精及雞精的蛋白質成分差異並不是很大，滴雞精和雞精的價差如此懸殊，不過營養的配方蛋白質差異事實上相近，蛋白質量和價錢差異不成正比！把滴雞精和雞精蛋白質含量與雞肉相比較，一碗滴雞精與雞精的蛋白質大概為3至5克，30克雞肉（約2指肉大小）蛋白質量大概6.9克，因此喝一瓶雞精抑或是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質主要來源仍然是在雞肉裡面。若覺得滴雞精價錢偏高，打算在家裡自己熬煮雞湯，覺得經由長時間燉煮全雞精華就在湯裡頭，甚至是認為雞肉營養都在湯中，「只喝雞湯不吃肉」、「喝一碗滴雞精等同吃一隻雞」都是一種迷思！，事實上燉煮後的雞湯蛋白質大多數依舊留存在雞肉裡面，唯有些微的胺基酸（組成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯的時候連同雞肉一同吃才能夠攝取到蛋白質，那麼一來才能完備補充營養。最後當大家在挑選推薦滴雞精和雞精的時候，不要忘了比較價格跟成分的差異，這樣一來才可尋找到性價比的保健品。
推薦大家飲用滴雞精的原因
網路上的推薦指出滴雞精因為選擇優質的雞肉且通過滴取的方式濃縮營養，味道和罐裝雞精相比更加像是新鮮現煮的雞湯所以一般比較好喝，不論直接喝或加入料理都相當合適。同時PTT推薦因為營養又好入口，所以對體力衰弱或食欲不佳的人們而言，是可以快速補充體力並且帶來溫暖的最佳選擇。任一個時候只要感覺到自己的身體疲累或活力減低時都很適合飲用滴雞精。
難以每一日喝滴雞精的族群
最近PTT上有網友推薦到，經常感受到勞累的人，實際上是能每一天都喝1至2包滴雞精的，但是相反的，也有有些人為無法每天都喝的，下述便立即來為各位說明一下。
●滴雞精之中有豐沛的鉀離子與蛋白質，若慢性腎臟病病人每天都飲用，可能會使腎臟的情形轉壞。
●某一些種類的滴雞精含鈉量較高，倘若高血壓病人飲用過度多，會使得血壓大大的提高。
●滴雞精屬於普林類型的營養品，具有痛風的病人假如飲用過度多，將會讓痛風難以控制。
●患上楓糖尿症的病人是無法代謝支鏈胺基酸的，我們推薦此種類的病人，最好在醫師許可的情形下再來飲用滴雞精。
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