雞精被許多mobile01網友推薦為自己最喜歡的養生食品之一。大家了解為甚麼這麼多人鍾愛雞精嗎？雞精除了在動手術及年紀較大的情形下需要飲用外，也可以用來做為節慶與探病的伴手禮，加上雞精飲用的方法相當便捷與能夠長時間存放，因而雞精才會一直以來都這麼熱門。那麼雞精到底是不是真的十分營養呢？有關這疑惑，專業的醫生就提到，雞精的關鍵配方除了水以外，剩下的整體都是蛋白質了，蛋白質經過分解後將會變為人體可以吸收的胺基酸和胜肽，醫生也推薦這一些胺基酸和胜肽是的確可以迅速補給體力的一種配方。
有關雞精和滴雞精的差別
雞精與滴雞精都是經常被mobile01網友推薦的保健食品，基本上雞精和滴雞精大同小異，成分都是從雞肉之中提煉出來的精華，首要的差異在於味道與做法，雞精為運用以水燉煮的做法來得到精華，而滴雞精的做法則是運用不注入水的蒸煮方法來得到精華。在氣味的層面，滴雞精飲用起來較像雞湯，因而客戶的接納度也較高。兩個在營養成分的層面，事實上都是差不多的，主要成分就是蛋白質和支鏈胺基酸。通常滴雞精還會外加其它胺基酸，能快速讓體力復原。最後我們推薦雞精以及滴雞精皆是非常出色的保健食品，大家可以依照自身需要來做選擇！
雞精與滴雞精兩個營養差別比較
網路上經常有鄉民推薦市場上滴雞精和雞精兩個的差別，實際上兩者的製作過程是不一樣的，故味道不一樣，儘管都是不包含油脂，但是雞精有濃縮與標準化的製作程序，因而有吸收力很好、效率高且價格不貴，只是味道比較差一點。有醫生曾在mobile01上推薦雞精與滴雞精與林林總總臨床經驗，說到有一些病人剛開完刀，排泄及腸胃等消化系統恢復時間較長，飲用滴雞精較容易拉肚子，因此他覺得剛開完刀的病人比較適合喝雞精。以醫生的看法來說，論氣味好喝固然是滴雞精，不過雞精的營養價值較充分。
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一起吃較好
mobile01上的鄉民時常推薦有關每個廠牌滴雞精以及雞精比較體驗文。不管是滴雞精、雞精或是雞湯，主要配方便是蛋白質。大多數人覺得滴雞精比雞精營養，但單就營養成分蛋白質來看，其實滴雞精與雞精的蛋白質成分差異並不是非常大，滴雞精和雞精的價差十分懸殊，但營養的配方蛋白質差異實際上相近，蛋白質含量跟價格區別不成正比！將滴雞精以及雞精蛋白質量與雞肉相較，一碗滴雞精與雞精的蛋白質大約為3至5公克，30公克雞肉（大約2指肉大小）蛋白質含量大概6.9公克，故飲用一瓶雞精或一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少，蛋白質主要來源一樣是在雞肉之中。倘若認為滴雞精價格偏高，計畫在家中自己熬煮雞湯，覺得經由長久燉煮全雞精華就在湯中，甚至覺得雞肉營養都在湯裡頭，「只喝雞湯不吃肉」、「喝一碗滴雞精等同吃一隻雞」皆是一種誤會！，基本上燉煮後的雞湯蛋白質絕大部分依然保留在雞肉內，僅有一點點的胺基酸（組成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯時連同雞肉一起吃才能攝取到蛋白質，這樣一來才能完好補給營養。最後當大家在挑選推薦滴雞精與雞精時，別忘了比較價格和配方的差別，這樣一來才可尋找出性價比的保健品。
究竟哪個種類的人需要補充雞精？
【一】長久覺得疲倦又或是太過於用腦的人
因為雞精包括許多游離的胺基酸，能夠迅速被人體吸收，驅使身體新陳代謝藉此提振精神。在提起心力的營養品推薦之中，有很多人說到飲用雞精能夠改善精神疲倦和有助注意力集中。
【二】產後要餵奶的媽咪
不管是雞湯或是雞精，都會有益母親「發奶」，近期發現mobile01有很多母親談起，自身飲用雞精後會提高母乳的品質，並且在孕婦、朋友生產後伴手禮推薦的文章，雞精也是常常被當作是送禮最佳選擇。
為何慢性病病人不推薦密集飲用雞精呢？
雞精一般在營養食品推薦文章中被覺得是很好的營養品，特別對於產完的母親、手術後患者或是無法正常進食的人都是首選，但mobile01有位醫師表態，市場上賣出的雞精除了具有豐富蛋白質以外，也有包含很多的鈉和鉀離子，針對某些慢性病病人像是腎病、免疫力缺陷、慢性肺病、糖尿病病人不推薦密集喝，避免使得身體太過多的負擔。因而這些病人在網路上查詢營養品推薦時務必謹慎選擇。
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