雞精被很多Mobile01網友評價是自身最鍾愛的養生食品之一。大家曉得為甚麼這麼多人喜歡雞精嗎？雞精除了在身體虛弱及生病的情況下需要飲用以外，也可以用來做為節慶和探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式相當便利和可長期保存，因此雞精才會一直以來都這麼熱門。那麼雞精到底是不是真的相當營養呢？有關於這個疑問，專業的醫生便表示，雞精的關鍵配方除了水外，剩下的完全都是蛋白質了，蛋白質經過分解以後將變成人體可吸收的胺基酸與胜肽，醫生也評價這些胺基酸以及胜肽是的確可以迅速補給體力的一種配方。
關於雞精和滴雞精的差別
雞精與滴雞精皆是常常被Mobile01網友評價的保健食品，基本上雞精與滴雞精類似，成分都是從雞肉之中萃取出來的精華，首要的區別在於氣味與做法，雞精是運用以水燉煮的做法來擁有精華，而滴雞精的做法則是使用不注入水的蒸煮方法來擁有精華。在味道的方面，滴雞精飲用起來比較像雞湯，因而顧客的接受度也較高。兩者在營養成分的方面，基本上都是類似的，首要成分就是蛋白質與支鏈胺基酸。一般滴雞精還會添加其它胺基酸，能快速使體力還原。最終我們評價雞精和滴雞精皆是非常出色的保健食品，各位能依照自己需要來做選擇。
雞精與滴雞精兩個營養區別比較
網路上時常有網友評價市面上滴雞精和雞精兩者的差別，其實兩個的製作流程是不同的，所以味道不一樣，即便皆是不含油脂，不過雞精有濃縮及標準化的製程，因此有吸收力很好、效能高且價錢不貴，僅是氣味比較差一點。有醫生曾經在Mobile01上評價雞精跟滴雞精以及林林總總臨床經歷，提起某一些患者剛開完刀，排泄及腸胃等消化系統需要較久的恢復期，喝滴雞精較容易跑廁所，因此他認為剛開完刀的患者比較適合喝雞精。以醫生的想法來說，論味道好喝自然是滴雞精，但雞精的營養價值較充裕。
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一併吃較好
Mobile01上的鄉民經常評價有關每一個廠牌滴雞精和雞精比較心得文。不論是滴雞精、雞精或雞湯，首要配方就是蛋白質。絕大多數人認為滴雞精比雞精營養，不過單就營養配方蛋白質來看，實際上滴雞精以及雞精的蛋白質配方區別並不是很大，滴雞精跟雞精的價差特別懸殊，但是營養的配方蛋白質差異其實相近，蛋白質含量和價格區別不成正比！將滴雞精以及雞精蛋白質量和雞肉相比較，一碗滴雞精以及雞精的蛋白質大概為3到5g，30g雞肉（大概2指肉大小）蛋白質量大概6.9g，因此喝一瓶雞精或者一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質主要來源依舊是在雞肉裡頭。如果覺得滴雞精價錢偏高，計畫在家裡自己熬煮雞湯，認為經由長時間燉煮全雞精華就在湯裡頭，甚至覺得雞肉營養都在湯內，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等同於吃一隻雞』都是一種誤解！，基本上燉煮後的雞湯蛋白質絕大多數仍然留存在雞肉內，只有一些些的胺基酸（組成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯時連同雞肉一同吃才能攝取到蛋白質，這樣一來才能完備補給營養。最後當我們在挑選評價滴雞精跟雞精時，不要忘了比較價格與配方的區別，如此一來才可以找出CP值的保健品。
到底哪種種類的人需要補充雞精？
（一）長久覺得勞累或是過分用腦的人
因為雞精含許多游離的胺基酸，能夠快速被人體吸收，帶動身體新陳代謝藉此振奮心力。在振奮精神的營養保健品評價中，有很多人提到飲用雞精可以改善精神勞累和有利注意力集中。
（二）產後需哺乳的媽咪
不管是雞湯或者是雞精，皆會有益媽咪『發奶』，近年來發覺Mobile01有很多媽咪說到，自己飲用雞精後會增加母乳的水平，並且在懷孕婦女、親友產完伴手禮評價的文章，雞精也是時常被當作是送禮最佳選擇。
為什麼慢性病患者不推薦密集喝雞精呢？
雞精通常在營養食品評價文章當中被覺得是很良好的營養食品，特別針對產後的媽咪、手術後病患或無法正常吃飯的人都是首選，不過Mobile01有位醫師表態，市面上售出的雞精除了有豐富蛋白質之外，也有包含許多的鈉與鉀離子，對於有一些慢性病患者例如腎病、糖尿病、免疫力缺陷、高血壓患者不推薦密集喝，以免造成人體過度多的負荷。因而這些患者在網上搜索營養保健品評價的時候必須小心挑選。
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