雞精被很多mobile01網友推薦為自身最鍾愛的保健食品之一。各位曉得為什麼這麼多人鍾愛雞精嗎？雞精除了在動手術以及生病的情況下需要飲用外，也能夠拿來作為節慶跟探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式十分便捷及可以長久保存，因此雞精才會一直以來都這麼人氣。那麼雞精到底是否真的非常營養呢？關於該疑惑，專業的醫生便指出，雞精的主要配方除了水以外，剩下的完全皆是蛋白質了，蛋白質通過分解以後會變人體可以吸取的胺基酸以及胜肽，醫生也推薦這一些胺基酸及胜肽是確實可以迅速補給體力的一種配方。
關於雞精和滴雞精的區別
雞精和滴雞精皆是常常被mobile01網友推薦的保健食品，基本上雞精和滴雞精相仿，成分皆是從雞肉當中萃取出來的精華，關鍵的區別在於氣味和做法，雞精為運用以水燉煮的做法來獲得精華，而滴雞精的做法則為使用不注入水的蒸煮方式來獲得精華。在氣味的面向，滴雞精飲用起來比較像雞湯，因而客人的接納度也比較高。兩者在營養成分的面向，事實上皆是相似的，首要成分便是蛋白質以及支鏈胺基酸。通常滴雞精還會增加其它胺基酸，能快速使體力回復。最終我們推薦雞精以及滴雞精都是相當優秀的保健食品，大家可依照自身需求來做挑選！
雞精跟滴雞精兩者營養區別比較
網上常常有網友推薦市面上滴雞精與雞精兩者的差別，基本上兩者的製作程序是不同的，所以口味不相同，就算都是不包含油脂，不過雞精有濃縮和標準化的製作過程，因此具有吸收力很好、效能高並且價錢不貴，只是氣味較差一點。有醫生曾在mobile01上推薦雞精和滴雞精和林林總總臨床經歷，提到某些患者剛開完刀，排泄及腸胃等等消化系統需要較久的恢復期，喝滴雞精比較容易拉肚子，因而他覺得剛開完刀的患者比較適合喝雞精。以醫生的想法來說，論氣味好喝一定是滴雞精，但是雞精的營養價值較充分。
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃比較好
mobile01上的網友經常推薦關於每個廠牌滴雞精和雞精比較分享文。不管是滴雞精、雞精或者是雞湯，關鍵成分就是蛋白質。多數人認為滴雞精比雞精營養，不過單就營養成分蛋白質來看，其實滴雞精及雞精的蛋白質成分差異並不是很大，滴雞精跟雞精的價差這麼懸殊，不過營養的成分蛋白質差異實際上相近，蛋白質含量和價錢區別不成正比！將滴雞精和雞精蛋白質含量與雞肉相較，一碗滴雞精以及雞精的蛋白質大概為3－5g，30g雞肉（大約2指肉大小）蛋白質含量大約6.9g，故喝一瓶雞精又或是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質關鍵來源還是是在雞肉中。假使覺得滴雞精價錢偏高，打算在家中自己熬煮雞湯，覺得透過長期燉煮全雞精華就在湯內，甚至是認為雞肉營養都在湯之中，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等同於吃一隻雞』都是一種錯誤觀念！，事實上燉煮後的雞湯蛋白質大多一樣留下在雞肉中，只有一點的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯的時候連同雞肉一併吃才可以攝取到蛋白質，那樣一來才能完好補充營養。最後當我們在挑選推薦滴雞精和雞精時，別忘了比較價格和配方的區別，如此一來才可以尋找出CP值的保健品。
究竟哪個類別的人需補充雞精？
（一）長時間覺得勞累抑或是過於用腦的人
由於雞精包含很多游離的胺基酸，可快速被人體吸收，帶動人體新陳代謝藉此提起心力。在振奮精力的營養品推薦之中，有許多人提到喝雞精可改進精神疲累以及有利注意力集中。
（二）產後需要餵奶的媽咪
不論是雞湯或是雞精，皆會有益母親『發奶』，最近察覺mobile01有很多媽媽提起，自己喝雞精之後會提高母乳的水準，並且在孕媽咪、友人生產完伴手禮推薦的文章，雞精也是常常被當作是送禮首選。
為甚麼慢性病患者不建議頻繁喝雞精呢？
雞精一般在營養保健品推薦文章當中被認為是很良好的營養品，特別對生產完的媽媽、手術後病患或是沒辦法正常吃飯的人都是最佳選擇，但是mobile01有位醫師表態，市場上出售的雞精除了具有豐沛蛋白質之外，也有包含很多的鈉和鉀離子，對於某一些慢性病患者譬如免疫力缺陷、高血壓、糖尿病、腎病患者不推薦頻繁喝，以防導致身體太過於多的負擔。因而這些患者在網上搜索營養保健品推薦時務必謹慎挑選。
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