雞精被很多Mobile01網友評價為自身最鍾愛的養生食品之一。大家瞭解為何這麼多人鍾愛雞精嗎？雞精除了在年紀較大與生病的狀況下需要飲用外，也可以用來做為節慶跟探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式非常便捷以及能夠長久儲存，因此雞精才會一直以來都這麼熱門。那麼雞精究竟是否真的很營養呢？有關這個問題，專業的醫生便提出，雞精的關鍵成分除了水之外，剩下的全部皆是蛋白質了，蛋白質經過分解以後將變成人體能夠吸取的胺基酸與胜肽，醫生也評價這一些胺基酸與胜肽是的確能快速補充體力的一種配方。
有關於雞精跟滴雞精的差別
雞精和滴雞精都是常常被Mobile01網友評價的保健食品，其實雞精以及滴雞精相似，成分皆是從雞肉當中提煉出來的精華，首要的差別在於味道和做法，雞精為使用以水燉煮的做法來獲得精華，而滴雞精的做法則為運用不加入水的蒸煮方法來獲得精華。在味道的面向，滴雞精飲用起來比較像雞湯，因而顧客的接受度也較高。兩者在營養成分的層面，基本上都是雷同的，首要成分就是蛋白質及支鏈胺基酸。通常滴雞精還會外加其他胺基酸，可迅速讓體力還原。最後我們評價雞精與滴雞精皆是很傑出的保健食品，各位能依據自身需求來做選擇。
雞精與滴雞精兩者營養差異比較
網路上時常有鄉民評價市面上滴雞精和雞精兩個的區別，實際上兩者的製程是不同的，故口味不相同，儘管都是不包含油脂，但雞精有濃縮和標準化的製程，因此具有吸收力非常好、效率高並且價格不貴，僅是氣味比較差一點。有醫生曾在Mobile01上評價雞精跟滴雞精及各種各樣臨床經歷，談到某些病友剛開完刀，排泄以及腸胃等消化系統需要較長的修復期，飲用滴雞精比較容易拉肚子，因而他覺得剛開完刀的病友比較適合飲用雞精。以醫生的看法來說，論氣味好喝一定是滴雞精，但雞精的營養價值比較足夠。
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一併吃比較好
Mobile01上的鄉民常常評價有關於每一個牌子滴雞精及雞精對照心得文。無論是滴雞精、雞精抑或是雞湯，關鍵成分就是蛋白質。大多的人認為滴雞精比雞精營養，不過單就營養成分蛋白質來看，事實上滴雞精以及雞精的蛋白質成分差別並不是非常大，滴雞精和雞精的價差相當懸殊，但營養的配方蛋白質差異基本上相仿，蛋白質含量和價錢區別不成正比！把滴雞精和雞精蛋白質含量與雞肉相比較，一碗滴雞精及雞精的蛋白質大約為3－5公克，30公克雞肉（約2指肉大小）蛋白質含量約6.9公克，故飲用一瓶雞精或者是一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少，蛋白質首要來源還是是在雞肉裡面。若覺得滴雞精價格偏高，準備在家中自己熬煮雞湯，覺得經由長久燉煮全雞精華就在湯裡面，甚至是認為雞肉營養都在湯內，「只喝雞湯不吃肉」、「喝一碗滴雞精等同吃一隻雞」都是一種迷思！，其實燉煮後的雞湯蛋白質絕大多數還是留下在雞肉內，僅有些微的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯時連同雞肉一起吃才能夠攝取到蛋白質，這樣一來才能完整補給營養。最後當大家在選擇評價滴雞精跟雞精的時候，別忘了比較價格與成分的區別，這樣一來才可以找到性價比的保健品。
到底哪一種類型的人需補充雞精？
（一）長期感到疲累又或是過分用腦的人
由於雞精含很多游離的胺基酸，能夠迅速被身體吸收，促使人體新陳代謝藉此振奮精神。在提振精力的營養食品評價中，有許多人談起喝雞精可以改進精神疲勞與有助注意力集中。
（二）生產完要餵奶的媽媽
不論是雞湯或是雞精，皆會有利媽咪「發奶」，近期發覺Mobile01有許多母親提到，自身喝雞精之後會提高母乳的水平，並且在孕媽咪、友人產完伴手禮評價的文章，雞精也是時常被當作是送禮首選。
為甚麼慢性病病友不推薦密集飲用雞精呢？
雞精通常在營養保健品評價文章當中被認為是很好的營養保健品，尤其對生產完的媽咪、手術後病人抑或是沒辦法正常吃飯的人皆是首選，但Mobile01有位醫生表態，市場上出售的雞精除了具有豐足蛋白質之外，也有包含很多的鈉跟鉀離子，對有些慢性病病友比如慢性肺病、高血壓、腎病、免疫力缺陷病友不建議密集喝，以防引發人體太過多的負荷。因此這些病友在網路上尋找營養保健品評價的時候必須謹慎挑選。
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