雞精被許多Mobile01網友推薦為自己最喜愛的養生食品之一。大家瞭解為甚麼這麼多人喜歡雞精嗎？雞精除了在動手術與生病的狀況下需要飲用以外，也可用來作為節慶和探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式非常便捷及能夠長期保存，因而雞精才會一直以來都這麼熱門。那麼雞精到底是否真的相當營養呢？有關此問題，專業的醫生就提出，雞精的關鍵成分除了水之外，剩下的所有都是蛋白質了，蛋白質通過分解以後將變成身體能吸取的胺基酸和胜肽，醫生也推薦這一些胺基酸及胜肽是的確可以迅速補給體力的一種配方。
有關雞精與滴雞精的差異
雞精及滴雞精皆是時常被Mobile01網友推薦的保健食品，其實雞精以及滴雞精相仿，成分皆是從雞肉中提煉出來的精華，首要的差別在於氣味及做法，雞精是運用以水燉煮的做法來擁有精華，而滴雞精的做法則為運用不加入水的蒸煮方法來擁有精華。在氣味的方面，滴雞精喝起來比較像雞湯，因此客人的接受度也比較高。兩個在營養成分的層面，其實皆是雷同的，首要成分就是蛋白質與支鏈胺基酸。一般滴雞精還會增添其他胺基酸，可以迅速讓體力回復。最後我們推薦雞精和滴雞精皆是非常優良的保健食品，大家能夠依據自己需要來做挑選！
雞精和滴雞精兩個營養差別比較
網路上經常有鄉民推薦市場上滴雞精與雞精兩個的差別，其實兩個的製程是不同的，故味道不相同，即使皆是不包括油脂，但雞精有濃縮及標準化的製作過程，因此具有吸收力很好、效能高且價格不貴，只是氣味較差一點。有醫生曾在Mobile01上推薦雞精跟滴雞精及形形色色臨床經驗，提到有一些患者剛開完刀，排泄與腸胃等等消化系統需要較長的恢復期，喝滴雞精比較容易跑廁所，因而他覺得剛開完刀的患者比較適合飲用雞精。以醫生的想法來說，論味道好喝自然是滴雞精，但雞精的營養價值比較夠。
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一併吃比較好
Mobile01上的鄉民經常推薦有關於每一個廠牌滴雞精和雞精比較介紹文。不論是滴雞精、雞精或者是雞湯，首要成分便是蛋白質。大多數的人覺得滴雞精比雞精營養，不過單就營養配方蛋白質來看，其實滴雞精與雞精的蛋白質配方差別並不是非常大，滴雞精和雞精的價差相當懸殊，但營養的配方蛋白質差異基本上差不多，蛋白質量與價格差別不成正比！將滴雞精及雞精蛋白質含量跟雞肉相較，一碗滴雞精和雞精的蛋白質約為3～5公克，30公克雞肉（約2指肉大小）蛋白質含量約6.9公克，因此飲用一瓶雞精或是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質首要來源依舊是在雞肉中。假使覺得滴雞精價格偏高，計畫在家中自己熬煮雞湯，覺得經由長時間燉煮全雞精華就在湯裡面，甚至是覺得雞肉營養都在湯裡面，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等同吃一隻雞』皆是一種錯誤觀念！，實際上燉煮後的雞湯蛋白質大多數一樣保留在雞肉裡頭，僅有一些些的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯時連同雞肉一起吃才可攝取到蛋白質，這樣一來才能完整補給營養。最後當大家在挑選推薦滴雞精跟雞精的時候，不要忘了比較價格跟成分的區別，那麼一來才可以尋找出性價比的保健品。
究竟哪一個種類的人要補充雞精？
（1）長時間感到疲憊抑或是過於用腦的人
由於雞精含許多游離的胺基酸，能夠迅速被人體吸取，增進身體新陳代謝藉此振奮精神。在振奮精力的營養食品推薦當中，有很多人說到飲用雞精能夠改進精神疲累及有益注意力集中。
（2）生產後需要餵奶的媽媽
無論是雞湯或者雞精，皆會有益媽咪『發奶』，最近發覺Mobile01有許多媽媽談到，自己喝雞精之後會提升母乳的品質，且在孕媽咪、友人生產後伴手禮推薦的文章，雞精也是常常被當作是送禮第一選擇。
為何慢性病患者不建議密集喝雞精呢？
雞精通常在營養食品推薦文章之中被認為是很出色的營養品，特別對於生產後的媽媽、手術後病友又或是沒辦法正常進食的人皆是最佳選擇，不過Mobile01有位醫生表明，市場上出售的雞精除了有豐沛蛋白質以外，也有包含很多的鈉與鉀離子，針對有一些慢性病患者像是高血壓、腎病、糖尿病、慢性肺病患者不推薦頻繁喝，以防導致身體過於多的負荷。因而這些患者在網路上搜尋營養食品推薦時必須小心挑選。
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