雞精被許多mobile01網友分享是自己最喜愛的養生食品之一。大家曉得為何這麼多人喜愛雞精嗎？雞精除了在年紀較大以及動手術的情形下需要飲用以外，也能夠用來作為節慶與探病的伴手禮，加上雞精飲用的方法非常便捷以及能夠長久儲存，因此雞精才會一直以來都這麼火紅。那麼雞精到底是不是真的十分營養呢？有關此疑惑，專業的醫生便指出，雞精的首要配方除了水以外，剩下的整體皆是蛋白質了，蛋白質通過分解以後將變成身體能吸收的胺基酸與胜肽，醫生也分享這些胺基酸以及胜肽是確實能夠快速補給體力的一種成分。
有關於雞精和滴雞精的差別
雞精以及滴雞精皆是經常被mobile01網友分享的保健食品，實際上雞精以及滴雞精相仿，成分皆是從雞肉之中萃取出來的精華，主要的差異在於味道及做法，雞精是運用以水燉煮的做法來得到精華，而滴雞精的做法則為使用不加入水的蒸煮方法來得到精華。在味道的層面，滴雞精飲用起來比較像雞湯，因此客戶的接受度也比較高。兩者在營養成分的方面，基本上都是雷同的，關鍵成分就是蛋白質和支鏈胺基酸。通常滴雞精還會附加其它胺基酸，可以快速讓體力恢復。最後我們分享雞精與滴雞精皆是很優良的保健食品，大家可以根據自身需要來做挑選！
雞精和滴雞精兩者營養差別比較
網路上時常有鄉民分享市面上滴雞精與雞精兩者的差別，其實兩個的製作流程是不一樣的，因此味道不相同，就算皆是不包含油脂，但雞精有濃縮以及標準化的製作程序，因而有吸收力很好、效能高且價格不貴，僅是味道較差一點。有醫生曾在mobile01上分享雞精跟滴雞精及琳瑯滿目臨床經歷，談到某一些患者剛開完刀，排泄和腸胃等等消化系統恢復時間較久，飲用滴雞精比較容易拉肚子，因而他認為剛開完刀的患者比較合適喝雞精。以醫生的看法來說，論氣味好喝固然是滴雞精，但雞精的營養價值較充足。
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一起吃比較好
mobile01上的網友經常分享關於每一個牌子滴雞精與雞精比較開箱文。無論是滴雞精、雞精抑或是雞湯，關鍵配方就是蛋白質。大多數的人覺得滴雞精比雞精營養，不過單就營養成分蛋白質來看，其實滴雞精與雞精的蛋白質成分差異並不是相當大，滴雞精和雞精的價差十分懸殊，但營養的配方蛋白質差異基本上雷同，蛋白質含量與價格差別不成正比！將滴雞精以及雞精蛋白質含量與雞肉相比較，一碗滴雞精和雞精的蛋白質大約為3～5克，30克雞肉（約2指肉大小）蛋白質含量約6.9克，故飲用一瓶雞精抑或是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質主要來源照樣是在雞肉裡面。倘若覺得滴雞精價格偏高，打算在家中自己熬煮雞湯，覺得經由長時間燉煮全雞精華就在湯裡頭，甚至是認為雞肉營養都在湯之中，【只喝雞湯不吃肉】、【喝一碗滴雞精等同吃一隻雞】都是一種誤解！，事實上燉煮後的雞湯蛋白質絕大多數依然留下在雞肉裡頭，只有些微的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯時連同雞肉一併吃才能夠攝取到蛋白質，這麼一來才能完善補充營養。最後當我們在挑選分享滴雞精和雞精時，不要忘了比較價格與配方的區別，這樣一來才可以找到CP值的保健品。
究竟哪一個種類的人要補充雞精？
（1）長期感到疲累抑或是過分用腦的人
因為雞精含許多游離的胺基酸，可迅速被人體吸取，帶動身體新陳代謝藉此提起精力。在提起精神的營養食品分享之中，有許多人提起喝雞精可改善精神疲勞和有助注意力集中。
（2）生產後需哺乳的母親
不論是雞湯或者雞精，皆會有助母親【發奶】，近年來發覺mobile01有很多母親談到，自身喝雞精後會提升母乳的品質，並且在孕媽咪、好友生產完伴手禮分享的文章，雞精也是時常被當作是送禮最佳選擇。
為何慢性病患者不建議密集飲用雞精呢？
雞精通常在營養品分享文章中被認為是很良好的營養品，尤其對於生產完的媽媽、手術後病人或難以正常吃飯的人都是最佳選擇，不過mobile01有位醫師表態，市面上售出的雞精除了有豐富蛋白質以外，也有含許多的鈉和鉀離子，針對某些慢性病患者譬如慢性肺病、糖尿病、免疫力缺陷、高血壓患者不建議密集喝，以防促成身體太過於多的負荷。因而這些患者在網上尋找營養食品分享的時候務必慎重挑選。
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